O autocuidado pode reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão. O autocuidado é uma prática fundamental para manter nosso bem-estar físico e emocional. Aproveitar as melhores ofertas para adquirir alguns itens essenciais pode facilitar a incorporação dessa rotina…
Adoção de hábitos ajuda a melhorar o desempenho e a produtividade dos estudantes A educação é um dos bens mais valiosos que uma pessoa pode ter, e isso depende, entre outros fatores, de muita dedicação. Em um mundo onde as…
Conheça alguns autores nacionais que merecem todo reconhecimento por suas obras e que escrevem de um jeito único Ter o hábito da leitura é superimportante, ler faz com que o cérebro seja acionado e esteja sempre trabalhando, mesmo que seja…
Seja para fugir do caos das cidades grandes, seja para buscar mais qualidade de vida, as praias trazem proveitos para nossa saúde física e mental Imagina poder acordar com a bela vista do mar ou dormir ouvindo o som das…
Uma dieta adequada é composta por pratos variados e coloridos. É preciso comer frutas, verduras, legumes, carboidratos e gorduras na medida certa, dando preferência para o que é natural. Isso significa que você não pode comer um docinho ou uma…
Doenças de difícil diagnóstico e tratamento. Conheça mais sobre as doenças raras, sua principal causa e as formas de cuidado Sintomas diversos, exames, visitas a diferentes especialistas e diagnósticos inconclusivos… normalmente, quem tem uma doença rara percorre um longo trajeto…
Com os valores exorbitantes que mineradores podem receber após resolver um enigma na blockchain, diversas pessoas buscam se tornar minerador profissional Após a grande notoriedade que as moedas virtuais ganharam com o crescente valor do Bitcoin, muitas pessoas buscam formas…
Veja como deixar os dias quentes mais deliciosos e refrescantes com essas 4 receitas de sobremesas frias O inverno foi embora e daqui a pouquinho o calor voltará a imperar novamente. Melhor que aproveitar os dias quentes e curtir bons…
Você já sentiu que seu cabelo estava ressecado logo após lavá-lo? É provável que essa sensação venha do shampoo usado para higienizar os fios. Alguns produtos têm um poder de remoção de oleosidade tão grande que acabam removendo até mesmo…
Pequenas alterações na rotina podem ajudar o brasileiro a manter o CPF limpo Os percentuais de inadimplentes e endividados são os maiores em 12 anos, segundo a Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC). Dados da Pesquisa…